Notre chaine youtube est un partage de connaissances sur les plantes, mais également sur les massages et les techniques de relaxation pour pouvoir prendre soin de soi et de son corps et garder la forme et la santé . 

Bon visionnage <3

En complément ,voir notre article du blog santé  sur la prévention et le soin des oedèmes, jambes lourdes et varices 

Auto-massage à se faire au réveil pour faire circuler et être en pleine forme pour la journée