Pensez à instaurer un rituel chaque soir🌙pour inviter l'enfant à se calmer avant de s'endormir. Il est important que l'enfant ne fasse pas une activité qui l'excite . En #medecinetraditionnellechinoise, un rire excessif perturbe l'énergie du coeur et l'esprit ne sera pas tranquille. L'autre cause peut être un repas trop lourd ou des repas non équilibré🍔qui empêche le corps de se reposer et de se régénérer , le corps mal nourrit ne permettra donc pas à l'esprit de bien se reposer. Et enfin des frayeurs et des peurs liés à des événements vécus par votre enfant peuvent perturber leur#sommeil, pensez à parler tous les soirs avec votre enfant pour savoir si tout se passe bien.Si malgré les massages et le dialogue n'arrangent pas les réveils nocturnes, n'hésitez pas à venir me voir en consultation pour trouver le déséquilibre installé chez votre enfant et trouver des solutions. La consultation de xiao er tuina est à 24€ pour les bébés et enfants jusqu'à l'âge de 7 ans.
Belle santé à tous💛
Laynet Marianne
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